- Certifikovaný masér, terapeut a lektor čchi-kung -
JIŘINA PALÁNOVÁ
Je mi blízká hawaiská filozofie „HUNA“ (Healing Using Natural Abilities), tj. „Léčení používáním přírodních schopností". Smyslem této filozofie je, snažit se vše vrátit do harmonie a lásky
UVOLNÍM A POHÝČKÁM VAŠE TĚLO MASÁŽÍ ..
.. A TAKÉ VÁS NAUČÍM, JAK UDRŽET TĚLO ZDRAVÉ A V DOBRÉ KONDICI DO VYSOKÉHO VĚKU
Studio Brilanc najdete v Jihlavě, v areálu Domu Zdraví. POZOR!!! Vchod do masážního studia není z ulice Vrchlického, jak vidíte na úvodní fotografii studia Brilanc. Tam najdete pouze kosmetiku a kadeřnictví. Masážní studio, spolu s depilačním studiem, má vchod za rohem (směrem ke kruhovému objezdu), z ulice U cvičiště. V blízkosti vstupních dveří je zastávka MHD s názvem Poliklinika. Na masáž se objednávejte telefonicky, na tel. č. 723 226 608 v pracovních dnech.
Těšte se na setkání se s různými typy masáží, vždy s ohledem na Váš aktuální zdravotní stav. Můžete u mne zažít příjemnou, tělo i mysl zklidňující relaxační masáž, nebo tělo uvolňující regenerační masáž, ale také úlevu od bolesti, pomocí terapeutické masáže. Terapeutická masáž se zaměřuje na odstranění příčiny Vašeho zdravotního problému. Masáž nenahrazuje zdravotní péči, ale skvěle ji doplňuje.
Protože si u mne vybíráte z širší nabídky typů masáží, můžete tak spolu s každou Vaší další návštěvou zažít trochu jiný druh masáže. Případně Vaší oblíbenou budeme opakovat:-). Samozřejmostí je u mne úsměv na tváři, srdce na správném místě a dobrá nálada.
Po uvolnění těla masáží můžete u mne začít navštěvovat zdravotní cvičení ČCHI-KUNG. Pomocí pomalých a plynulých pohybů, správného dýchání a zklidnění mysli se podpoří tok lymfy, oběh krve a tok životní energie v meridiánech. Zprůchodněním meridiánů dochází k prokrvení a výživě orgánových systémů a uvolnění stagnací v šlachosvalovém a kloubním aparátu. Klouby, šlachy a svaly se procvičují, aniž by se přetěžovaly. Pravidelným cvičením se předchází nemocem pohybového aparátu, tj. bolestem zad a kloubů.
Na cvičební lekce čchi-kung se můžete přidat kdykoliv během roku:-). Tento školní rok 2022-2023 cvičíme až do konce června každou středu. Vybrat si můžete cvičit ráno od 8.30h do 10h, nebo večer od 18h do 19.30h. Hlaste se předem na moje tel. číslo 723 226 608, ať vím, že přijdete a vy ať víte, kde budete cvičit:-).
Děkuji za Váš čas a těším se na viděnou při krásné a ulevující masáži, či při cvičení.
PO CELÝ ROK MÁM PRO VÁS, VAŠE BLÍZKÉ, PŘÁTELE A ZNÁMÉ PŘIPRAVENY K ZAKOUPENÍ RŮZNÉ DRUHY DÁRKOVÝCH POUKAZŮ. Jsou v hodnotách 500,-Kč, 850,-Kč, 1000,-Kč a 1500,-Kč. Poukazy mají různý design. Vyberete si podle aktuální příležitosti - vánoce, novomanželům, manželům, svátek, narozeniny a také třeba i podle toho, zda se jedná o dárek pro muže, či pro ženu. Poukaz může obdarovaný případně použít i jako předplatné na několik cvičebních lekcí čchi-kung.
DÁRKOVÝ POUKAZ NA SPOLEČNOU MASÁŽ PRO DVA v hodnotě 2500,-Kč. Určeno pro páry, které se vzhledem k hektické době málokdy setkají a volný čas si chtějí užít společně. Touží být opečováváni oba dva ve stejný čas, bok po boku. Jedná se o krásnou Havajskou masáž LOMI-LOMI s použitím aromaterapie. Doba masáže 70 minut.
HÝČKACÍ DÁREK PRO TEBE - rituál pro ŽENY - komplet péče o tělo (pleť čistící peeling + celotělová uvolňující masáž + smysly hladící aroma hydratačního krému) + malý dárek. Balíček péče, kterou ocení každá žena, bez rozdílu věku. Doba trvání rituálu 130 minut v hodnotě 1800,-Kč.
HÝČKACÍ DÁREK PRO TEBE - rituál pro MUŽE - komplet péče o tělo (reflexní masáž nohou s peelingem + celotělová uvolňující masáž s použitím přírodní aromaterapie) + malý dárek. Balíček péče, který muži dovolí pustit z hlavy starosti všedních dnů. Doba trvání 120 minut v hodnotě 1600,-Kč.
Poukazy lze objednat telefonicky a osobně vybrat a vyzvednout v provozovně.
NEJVÍCE ŽÁDANÉ MASÁŽE JSOU NYNÍ:
INTUITIVNÍ MASÁŽ
Vaše tělo vede moje ruce tak, aby se Vám v danou chvíli uvolnilo, zprůchodnilo a zharmonizovalo vše, co je potřeba. Svaly, lymfa, bioenergetické body a proudění čchi v meridiánech.
KBT - "KOLIBOVÉ BALANČNÍ TECHNIKA"
Jedinečné a účinné metody, registrované pod ochrannou známkou "KBT". Zbavují klienty vleklých zdravotních potíží. Účinnost terapií se potvrzuje následnými kontrolami zdravotního stavu klientů lékařem z oboru neurologie. Vhodná technika se vybírá se mnou na místě, dle Vašich zdravotních potíží. Některé techniky lze kombinovat podle aktuální potřeby klienta.
Energetická, Harmonizační, Otvírací 1, Otvírací 2, Jemná, Rozlepovací, Kraniosakrální terapie
LYMFATICKÁ MASÁŽ (LYMFODRENÁŽ)
HAVAJSKÁ MASÁŽ LOMI - LOMI
MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY
REFLEXNÍ MASÁŽ NOHOU S OSVĚŽUJÍCÍM PEELINGEM
INDICKÁ MASÁŽ HLAVY snižuje tenze a sklon k migrénám
DETOXIKAČNÍ ZÁBAL BAHNEM Z MRTVÉHO MOŘE s MASÁŽÍ
KLASICKÁ MASÁŽ ,...
Nyní podrobný popis a zaměření jednotlivých typů masáží.
KLASICKÁ MASÁŽ REGENERAČNÍ
-pro všechny, které bolí svaly po těžké zátěži, nebo po náročnějším tréninku, či výkonu
-pomalá a pravidelná technika této masáže působí uklidňujícím, relaxačním způsobem
-odstraňuje únavu a stres
-zlepšuje prokrvení těla a lymfatického systému, posiluje imunitu a tím i regeneraci těla.
Doba masáže: Záda + šíje 45 - 60 min.
Tělo zezadu (nohy + záda + šíje) 60 – 90 min.
Celé tělo komplet - 120 min.
KLASICKÁ MASÁŽ SPORTOVNÍ
-je shodná s technikou klasické masáže
-je určena aktivním sportovcům
-je důležitou částí přípravy před špičkovým výkonem
-předchází vzniku poškození organismu
-zaměřuje se na konkrétní svaly, které budou použity při konkrétním sportovním výkonu
-doplňuje, ale nenahrazuje nutné rozhýbání a rozehřátí těla před výkonem
-pomůže odstranit křeče, sníží riziko zánětu vazivové tkáně
-urychlí zhojení poškozeného vaziva
Aktivní sportovec by měl v průběhu celého roku pro regeneraci organismu využívat kvalitní
a posilující:
PŘÍPRAVNOU- KONDIČNÍ MASÁŽ – doba masáže: 45 – 60 min.
(po masáži by měl sportovec vždy alespoň 20 min. odpočívat)
Vrcholoví sportovci využívajíi v místě konání závodů tzv. POHOTOVOSTNÍ MASÁŽ.
Před závodem, či tréninkem:
-se pro zlepšení prokrvení a zahřátí organismu používá
DRÁŽDIVÁ masáž– doba trvání masáže: 10. min
(rychlá technika s vydatnou intenzitou s použitím lihových masážních přípravků)
Po závodě, či tréninku:
-se doporučuje pro rychlejší uvolnění a regeneraci organismu
UKLIDŇUJÍCÍ masáž– doba trvání masáže: 20 - 30 min.
(pomalá technika s použitím vhodných, svaly regenerujících masážních emulzí, či olejů)
HAVAJSKÁ MASÁŽ LOMI - LOMI
HAVAJSKÁ MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY
„Ho´omoe wai kahi ke kao´o“ – „společně cestujme tak, jak voda plyne jedním směrem“
Havajská masáž „LOMI – LOMI“ je terapie, od pradávna praktikovaná na Havajských ostrovech.
Původ Lomi – Lomi je v „Hule“ - havajském posvátném tanci. Na Hawaii je tato masáž označována
za svatý rituál a je velmi důležité, kdo tuto terapii provádí.
U nás v Evropě, spočívají základy této terapie ve využití speciálních havajských technik, které mají díky své rytmice a energetickému potenciálu vysoký terapeutický a relaxační účinek.
Dobře provedená havajská masáž může pomoci nejen klientovi, ale i masérovi. Masér při masáži využívá celé předloktí a váhu svého těla a tím šetří i svoji sílu a energii.
Použitím speciální exotické aromaterapie umocníme pocity klidu a pohody.
V životě nejde jen o to, aby se odstranili symptomy nemoci,
jde o to, abychom viděli člověka jako celek - fyzický, duševní, emocionální a spirituální.
-nemoc a bolest je stav napětí, které vede ke špatnému toku energie
-masáží uvolníme velmi dobře energetické bloky i zatuhlé svaly
-uzdravování je výsledkem lásky přijímané i dávající
-pod pojmem láska se rozumí tolerance, odpuštění, soucítění, úcta, motlitba a hluboké pochopení
Doba masáže: 60 - 90 -120 min.
LYMFATICKÁ MASÁŽ (LYMFODRENÁŽ)
-reflexní lymfatická terapie i celková lymfatická masáž je velmi léčivá
-podporuje pohyb lymfy (mízy) a tím i přepravu látek v ní obsažených
(bílé krvinky, které lymfa obsahuje, se podílejí na obranných reakcích organismu)
-urychluje čištění, „detoxikaci“ organismu
-pomůže tělu zbavit se škodlivin a vyloučit je z těla ven
Nadměrné zatížení lymfatického systému se projevuje únavou, sníženou schopností organismu čelit zátěži a infekčním nemocem, otékáním nohou (především v oblasti kotníků), otoky v oblasti břišní nebo v obličeji, zduřením uzlin a oslabením imunitního systému i psychickým
podrážděním. Čistota lymfatického systému se také projevuje na štítné žláze a v celém hormonálním systému.
Kontraindikace:
Lymfatická stimulace není vhodná pro klienty s implantáty, např. s endoprotézou, či umělou chlopní. S těžší srdeční vadou, velmi vysokým krevním tlakem a také pro ty, kteří jsou závislí na dialýze, nebo mají křečové žíly v oblasti nártů.
V rovině duchovní nám správné proudění lymfy pomáhá:
-zbavit se zloby, křivd, opuštěnosti a s tím spojené bolesti
-čistit myšlení, abychom neulpívali na zbytečnostech
-zachovat si čistou hlavu, radost v životě a chuť jít dál
Staňme se skutečnými tvůrci svých životů. Vyměňme role oběti a utrpení, za radost a poznání.
Doba masáže podle ošetřované části těla: 45 - 60 - 90 min.
REFLEXNÍ TERAPIE POHYBOVÉHO SYSTÉMU NA
CHODIDLECH
Jedná se o masáž plosek nohou a nártů. Tato masáž se provádí v sedě. Pomáhá uvolnit spazmy v celém těle.
Spolu s peelingem a osvěžujícím a hojivým krémem přináší svěžest a uvolnění celému tělu.
Z pohledu etikoterapie:
-krční páteř blokuje slovo „musím“ (napětí mezi „chci – nechci“)
-hrudní páteř blokuje „nezpracovaný hněv“ (vyřeš si to už, nebo to nech být..)
-křížovou kost blokuje „strach ze ztráty stability, autority“ (strach o práci, peníze, „člověk pod
pantoflem“, drcení člověka v práci)
-kostrč blokuje „nepřijetí sebe sama“ (začíná často už v dětství, v rodině - rodová záležitost)
Po masáži doporučuji teplou koupel nohou se solí. Na uvolnění a celkové uklidnění.
Doba masáže: 30 – 45min.
MÍČKOVÁNÍ
-pomocná fyzioterapeutická metoda.
INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
Masáž rukou, hrudníku, šíje, krku, obličeje a vlasové část hlavy.
Dochází k uvolnění a postupnému odstranění napětí v celé horní části těla a tím se postupně snižuje četnost a intenzita migrén.
KBT - ENERGETICKÁ
-je jemná hladící technika
-pracuje se pouze na zádech, s použitím masážního oleje (případně aroma oleje, dle přání klienta)
-pracuje se s mužskou a ženskou energií
-srovnávají se tělesné, duševní i energetické bloky, mnohdy nahromaděné již z dětství
-navrací klid, harmonii a radost ze života
Když jste unavení a nervózní, naděláte za den spoustu chyb, zato když jste v pohodě..,
řešíte i složité situace v klidu a nic vás nerozhází.
Po této technice klienti popisují vymizení napětí z hlavy. Cítí se bez napětí a stresové situace
v životě zvládají bez obtíží a s nadhledem.
Doba masáže: 60min.
KBT - HARMONIZAČNÍ
-je vysoce relaxační masáž, s použitím masážního oleje (případně aroma oleje,
dle přání klienta)
-využívá se velice jemného dotyku
-tělo se roztahuje speciálním tahem nahoru, křížem, dolů a do stran
(s využitím lávových kamenů a rozpracováním lymfatických drah se srovnává páteř)
-uvolňuje se napětí v oblasti zad, krku, rukou a pánve
-poté se klient na lehátku otočí a pokračuje se v oblasti hrudníku, krku, obličeje a hlavy
-nahrazuje Breussovu, Bowenovu, lymfatickou a antistresovou masáž
Úkolem této techniky je uvolnit tělesný aparát a zároveň ho odpojit od stresu a myšlenek.
Po této technice klienti popisují velký příval energie, který přetrvává několik týdnů, díky prohřátí
a uvolnění těla a aktivaci lymfy. Ženy si povšimly po masáži i pěkného vytvarování postavy.
Doba masáže: 90 min.
KBT - OTVÍRACÍ
Dlouhodobým stresem, věkem nebo špatným pohybem (jednostranný pohyb doma, či v práci),
se naše tělo postupně stahuje, zmenšuje nebo zkracuje v určitých částech těla.
Jelikož tělo si tyto bloky vytváří samo, nelze tuto příčinu lékařsky, ani terapeuticky zjistit. Tělo není nemocné, přesto bolí.
KBT-O1 a KBT-O2
-je nejpoužívanější rehabilitační technika na srovnání žeber a páteře
-nahrazuje Dornovu metodu, Mojžíšovu metodu nebo tlakovou Thajskou masáž
OTVÍRACÍ 1 (KBT-O1)
-(KBT-O1) je technika tří bodů (bez použití masážního oleje)
-povoluje nahromaděné stažené body v těle
-klient cítí okamžitou úlevu
-má pocit, že se tělo „nadechlo“ (roztáhlo) a má správnou stabilitu v postoji
Pomáhá proti únavě a vyčerpání, hučení v uších, špatné stabilitě, bolesti svalů, depresím,
bolestem hlavy, stresu, častým zánětům, tenisovému lokti, otokům končetin.
Po povolení těchto tří bodů nastává roztažení celé poloviny těla povolením ztuhlého svalového korzetu. Tím se uvolní páteř a postupně se napnuté, stažené nebo vytlačené plotýnky samy vrací tam, kam patří.
Po „otevření“ levé i pravé poloviny těla si už tělo nemusí neustále dorovnávat vlastní nerovnosti v postoji (nemusí balancovat) a zůstává mu více energie pro posílení imunitního systému.
Doba masáže: podle stavu těla 60 – 90 -120min
OTVÍRACÍ 2 (KBT-O2)
-je technika navrácení vychýlených, posunutých nebo pootočených žeber do původního stavu
-posunuté žebro nebolí, ale bolest se ozývá v jiné části těla
-při práci s klientem se využívá přirozeného pohybu jeho ruky nebo nohy
-tlakem na svalovou mezižeberní dráhu určitým směrem a povolením stažených mezižeberních svalů
se žebro samo vrací do původního stavu, kam patří
Pomáhá při odstranění zmrzlého ramene, brnění rukou, bolesti žeber, srovnává nesprávné zakřivení
páteře, při dýchacích potížích.
Doba masáže: podle stavu těla 45 – 60 – 90 min.
KBT - JEMNÁ
-jemná masáž, bez použití masážního oleje
-nepracuje s celým svazkem svalu, ale pouze s jeho vláknem.
-rozlepuje fascie
-pomocí jemného dotyku se uvolní a rozpustí bolestivé usazeniny způsobené úrazem,
dlouhodobými starostmi a stresem
-pracuje v těle rychleji jako Mc Kenzie metoda, Vojtova metoda nebo Bowenova reflexní masáž
Tělo ve snaze bolestivému místu ulevit, přenáší práci poškozeného svalu na jiné svalové skupiny.
V těchto svalových skupinách, i po jejich zotavení, zůstává informace, že poškozený sval stále nepracuje tak jak má. Protože tělo pracuje jako celek, musíme společně najít další místo na těle, kde je informace o jeho poškození uložena- tzv. místo přenesené bolesti.
Pomocí KBT-J zrušíme (vymažeme) zastaralou informaci o poškození původního svalu, aby se tělo zbavilo bolesti úplně.
Doba masáže: 60 - 90 min.
KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE s využitím energie
Lebka – latinsky CRANIUM
Křížová kost – latinsky SAKRUM
Kraniosakrální terapie je rytmický pohyb, který je poháněn naším srdcem. Uvnitř mozku jsou drobné dutiny a v nich speciální buňky, které filtrují krev a tu převádějí na velice jemnou tekutinu. Tato tekutina se označuje kraniosakrální a nebo mozkomíšní mok. Naše srdce rozvádí tuto tekutinu do celého těla a ta je pumpována zpátky do krve. Mozkomíšní mok je během své přeměny nabitý kladnými ionty. Pokud pohyb pracuje správně, se správnou pulzací, tak je člověk zdráv.
-klient leží oblečen na lehátku a terapeut pokládá na něj a pod něj ruce
-klient se začíná pomalu uvolňovat a postupně harmonizovat svoje tělo
-KST se aktivují všechny úrovně - fyzické, psychické, emocionální a spirituální
-při ošetření může klient cítit pocit tepla, chladu, brnění, tlaku, proudění, houpání, rozšiřování a různé
další emoce
-klient se během ošetření dostává do stavu relaxace a tělo se začne regenerovat, mnozí usínají
-může se vrátit po dráze do různých pocitů nebo traumat, dokonce i do místa početí (prenatálu)
-KST spouští samoléčebné procesy v lidském těle
-KST detoxikuje a čistí tělo klienta a zlepšuje jeho imunitu
-proškolený terapeut dokáže pracovat s napětím v těle a podpořit tím celý nervový systém
KST pomůže postupně odstranit bolesti pánve, hlavy, páteře, zatuhlý krk, bolesti v krku, posun obratlů, sníženou pohyblivost pánve a kyčlí, dýchání, chronický únavový syndrom, stres, nerovnováhu nervového systému, napomahá uvolnění měkkých tkání, podpoří hojení poraněných kloubů a obnovu jejich funkce, pooperační stavy, vady zraku, poruchy sluchu, schopnost soustředění, poruchy učení, apod.
Doba terapie: Pouze hlava 30 min., celé tělo 60 – 90 min.
CENÍK A KONTAKT
Cenu nerozlišuji podle druhu masáže, ale podle času, který péči o Vaše tělo věnuji.
Čas masáže se pohybuje nejčastěji kolem 60 – 90 min.
30 min. ………………….500.- Kč
- masáž obličeje, masáž rukou, reflexní masáž nohou, kraniosakrální terapie -uvolnění hlavy
45 min. ………………….750.- Kč
- masáž zad a šíje, masáž celých dolních končetin -přední i zadní strana, indická masáž hlavy
60 min. ………………….1000,-Kč
- celá zadní část těla (záda +šíje+ nohy), kraniosakrální terapie - děti
90 min. ..………………1350,-Kč
- obvyklý čas regenerační a relaxační masáže, masáže s použitím lávových kamenů
- kraniosakrální terapie dospělí - 90min.... 1 500.-Kč
120min. …………………1500.-Kč
- celotělová masáž, terapeutické masáže
Po překročení časového limitu se za každých 10min. účtuje 100Kč.
Jak se objednat?
- každý všední den na tel. čísle +420 723 226 608
- emailem:
Domluvený termín je považován za závazný.
V případě zrušení schůzky méně než 12 hodin předem, Vám bude účtován storno poplatek ve výši 100%.
Nabízené služby zlepšují fyzickou a psychickou regeneraci, ale nenahrazují lékařskou či jinou zdravotní péči.
