- Certifikovaný masér a terapeut -
JIŘINA PALÁNOVÁ
Je mi blízká hawaiská filozofie „HUNA“ (Healing Using Natural Abilities), tj. „Léčení používáním přírodních schopností.“
Smyslem této filozofie je, snažit se vše vrátit do harmonie a lásky.
UVOLNÍM A POHÝČKÁM VAŠE TĚLO MASÁŽÍ..
.. A TAKÉ VÁS NAUČÍM, JAK UDRŽET TĚLO ZDRAVÉ A V DOBRÉ KONDICI DO VYSOKÉHO VĚKU
Masážní studio Brilanc najdete v Jihlavě, v areálu Domu Zdraví. POZOR!!! Vchod do masážního studia není z ulice Vrchlického, kde je hlavní sídlo studia, ale je z ulice U cvičiště (poblíž kruhového objezdu). V blízkosti hlavních dveří je zastávka MHD s názvem Poliklinika.
Masíruji podle vašich aktuálních potřeb a přání. S každou vaší další návštěvou studia můžete zažít trochu jiný druh masáže, a nebo zůstat u vaší oblíbené:-). Samozřejmostí je u mne úsměv na tváři, srdce na správném místě a dobrá nálada. Tedy už dále neváhejte a přijďte.
Na masáž regenerační, nebo terapeutickou - se zaměřením na konkrétní zdravotní problém, nebo krásnou, tělo i mysl rozmazlující - wellness masáž. Vybírat můžete z široké nabídky níže, případně se mnou, na místě. Děkuji za váš čas a těším se s vámi brzy na viděnou.
Naučím Vás správnému postoji, vnímání svého těla a dechu při pohybu tak, abyste se snadněji uvolnili. Pozitivně ovlivníte své zdraví a posílíte intuici.
DÁRKOVÝ POUKAZ NA MASÁŽ objednávejte telefonicky na č. 723226608.
Masáž pro dva.
Dárkový poukaz: Šamanský rituál - Kouzelná cesta ke zdraví (celotělový peeling + masáž)
Dárkový poukaz na masáž v hodnotě dle vašeho přání.
Masážní studio se nachází v Jihlavě, v prostorách Domu Zdraví. Vchod do masážního studia je z ulice U Cvičiště, v blízkosti zastávky MHD Poliklinika.
Z nabídky níže podrobně popsaných masáží a technik moji klienti nejčastěji využívají:
"Intuitivní masáž"
Masáž probíhá přesně tak, jak mne vede Vaše tělo. Uvolňuje se vše, co je v danou chvíli potřeba - svaly, lymfa, harmonizuje se proudění čchi. Tato masáž je pokaždé jiná, protože tělo se v průběhu času stále mění. Reaguje na každou konkrétní změnu životních, pracovních, či vztahových podmínek.
-je výsledkem propojení znalostí a praxe mnoha masážních technik s několikaletým každodenním cvičením Tchaj-ťi Čchi-kung.
"Kolibové balanční techniky-KBT"
Propracované a účinné masážní techniky. Někteří klienti se zbaví vleklých zdravotních potíží. Ve spolupráci s lékařkou z neurologie se konzultují a posuzují účinky „KBT“ na zdravotní stav jejích pacientů.
KBT -Energetická
KBT- Harmonizační
KBT- Otvírací 1, Otvírací 2
KBT- Jemná
KBT- Rozlepovací
Kraniosakrální terapie s využitím energie
Kolibové balanční techniky cílí na konkrétní zdravotní potíže. Viz níže:-) .
"Lymfodrenáž -Lymfatická masáž",
"Reflexní masáž plosek nohou s osvěžujícím regeneračním peelingem"
"Havajská masáž"
"Masáž horkými lávovými kameny"
"Indická masáž hlavy"
"Zeštíhlující a detoxikační terapie termálním bahnem"
"Rekrea"
KLASICKÁ MASÁŽ REGENERAČNÍ
-pro všechny, které bolí svaly po těžké zátěži, nebo po náročnějším tréninku, či výkonu
-pomalá a pravidelná technika této masáže působí uklidňujícím, relaxačním způsobem
-odstraňuje únavu a stres
-zlepšuje prokrvení těla a lymfatického systému, posiluje imunitu a tím i regeneraci těla.
Doba masáže: Záda + šíje 45 - 60 min.
Tělo zezadu (nohy + záda + šíje) 60 – 90 min.
Celé tělo komplet - 120 min.
KLASICKÁ MASÁŽ SPORTOVNÍ
-je shodná s technikou klasické masáže
-je určena aktivním sportovcům
-je důležitou částí přípravy před špičkovým výkonem
-předchází vzniku poškození organismu
-zaměřuje se na konkrétní svaly, které budou použity při konkrétním sportovním výkonu
-doplňuje, ale nenahrazuje nutné rozhýbání a rozehřátí těla před výkonem
-pomůže odstranit křeče, sníží riziko zánětu vazivové tkáně
-urychlí zhojení poškozeného vaziva
Aktivní sportovec by měl v průběhu celého roku pro regeneraci organismu využívat kvalitní
a posilující:
PŘÍPRAVNOU- KONDIČNÍ MASÁŽ – doba masáže: 45 – 60 min.
(po masáži by měl sportovec vždy alespoň 20 min. odpočívat)
Vrcholoví sportovci využívajíi v místě konání závodů tzv. POHOTOVOSTNÍ MASÁŽ.
Před závodem, či tréninkem:
-se pro zlepšení prokrvení a zahřátí organismu používá
DRÁŽDIVÁ masáž– doba trvání masáže: 10. min
(rychlá technika s vydatnou intenzitou s použitím lihových masážních přípravků)
Po závodě, či tréninku:
-se doporučuje pro rychlejší uvolnění a regeneraci organismu
UKLIDŇUJÍCÍ masáž– doba trvání masáže: 20 - 30 min.
(pomalá technika s použitím vhodných, svaly regenerujících masážních emulzí, či olejů)
LOMI – LOMI („milující ruce“) - HAVAJSKÁ MASÁŽ
„Ho´omoe wai kahi ke kao´o“ – „společně cestujme tak, jak voda plyne jedním směrem“
Havajská masáž „LOMI – LOMI“ je terapie, od pradávna praktikovaná na Havajských ostrovech.
Původ Lomi – Lomi je v „Hule“ - havajském posvátném tanci. Na Hawaii je tato masáž označována
za svatý rituál a je velmi důležité, kdo tuto terapii provádí.
U nás v Evropě, spočívají základy této terapie ve využití speciálních havajských technik, které mají díky své rytmice a energetickému potenciálu vysoký terapeutický a relaxační účinek.
Dobře provedená havajská masáž může pomoci nejen klientovi, ale i masérovi. Masér při masáži využívá celé předloktí a váhu svého těla a tím šetří i svoji sílu a energii.
Použitím speciální exotické aromaterapie umocníme pocity klidu a pohody.
V životě nejde jen o to, aby se odstranili symptomy nemoci,
jde o to, abychom viděli člověka jako celek - fyzický, duševní, emocionální a spirituální.
-nemoc a bolest je stav napětí, které vede ke špatnému toku energie
-masáží uvolníme velmi dobře energetické bloky i zatuhlé svaly
-uzdravování je výsledkem lásky přijímané i dávající
-pod pojmem láska se rozumí tolerance, odpuštění, soucítění, úcta, motlitba a hluboké pochopení
Doba masáže: 60 - 90 -120 min.
LYMFATICKÁ MASÁŽ
-reflexní lymfatická terapie i celková lymfatická masáž je velmi léčivá
-podporuje pohyb lymfy (mízy) a tím i přepravu látek v ní obsažených
(bílé krvinky, které lymfa obsahuje, se podílejí na obranných reakcích organismu)
-urychluje čištění, „detoxikaci“ organismu
-pomůže tělu zbavit se škodlivin a vyloučit je z těla ven
Nadměrné zatížení lymfatického systému se projevuje únavou, sníženou schopností organismu čelit zátěži a infekčním nemocem, otékáním nohou (především v oblasti kotníků), otoky v oblasti břišní nebo v obličeji, zduřením uzlin a oslabením imunitního systému i psychickým
podrážděním. Čistota lymfatického systému se také projevuje na štítné žláze a v celém hormonálním systému.
Kontraindikace:
Lymfatická stimulace není vhodná pro klienty s implantáty, např. s endoprotézou, či umělou chlopní. S těžší srdeční vadou, velmi vysokým krevním tlakem a také pro ty, kteří jsou závislí na dialýze, nebo mají křečové žíly v oblasti nártů.
V rovině duchovní nám správné proudění lymfy pomáhá:
-zbavit se zloby, křivd, opuštěnosti a s tím spojené bolesti
-čistit myšlení, abychom neulpívali na zbytečnostech
-zachovat si čistou hlavu, radost v životě a chuť jít dál
Staňme se skutečnými tvůrci svých životů. Vyměňme role oběti a utrpení, za radost a poznání.
Doba masáže podle ošetřované části těla: 45 - 60 - 90 min.
REFLEXNÍ TERAPIE POHYBOVÉHO SYSTÉMU TĚLA NA CHODIDLECH
Jedná se o masáž plosek nohou a nártů. Tato masáž se provádí v sedě. Pomáhá uvolnit spazmy v celém těle. Používám ji někdy i jako součást jiné masáže, na rychlejší úlevu.
Z pohledu etikoterapie:
-krční páteř blokuje slovo „musím“ (napětí mezi „chci – nechci“)
-hrudní páteř blokuje „nezpracovaný hněv“ (vyřeš si to už, nebo to nech být..)
-křížovou kost blokuje „strach ze ztráty stability, autority“ (strach o práci, peníze, „člověk pod
pantoflem“, drcení člověka v práci)
-kostrč blokuje „nepřijetí sebe sama“ (začíná často už v dětství, v rodině - rodová záležitost)
Po masáži doporučuji teplou koupel nohou se solí. Na uvolnění a celkové uklidnění.
Doba masáže: 30 – 45min.
MÍČKOVÁNÍ
-pomocná fyzioterapeutická metoda (reflexní metoda)
-provádí se pomocí molitanových míčků (různá velikost -M2, M5, M7, M9–největší,nejpoužívanější)
-ovlivňujeme vnitřní orgány, příčně pruhované i hladké svaly, akupunkturní a akupresurní body
-místo se míčkem stlačuje (komprese) a tím dojde k uvolnění spastických stavů
-u této metody je nutná pravidelnost
U dětí pomáhá při onemocnění dýchacích cest (nádech hlubší díky uvolnění mezižeberního svalstva), uvolňuje obličejové dutiny (zastydlá, chronická rýma), vadné držení těla, částečné skoliózy.
Velký význam má míčkování při uvolňování jizev (kolena, kyčle, po porodu, …), používá se na ochrnutá místa, po mrtvici, při roztroušené skleróze a tam, kde bodový dotek by byl bolestivý.
Doba masáže: 20 – 30min.
Kolibové balanční techniky:
ENERGETICKÁ (KBT-E)
-je jemná hladící technika
-pracuje se pouze na zádech, s použitím masážního oleje (případně aroma oleje, dle přání klienta)
-pracuje se s mužskou a ženskou energií
-srovnávají se tělesné, duševní i energetické bloky, mnohdy nahromaděné již z dětství
-navrací klid, harmonii a radost ze života
Když jste unavení a nervózní, naděláte za den spoustu chyb, zato když jste v pohodě..,
řešíte i složité situace v klidu a nic vás nerozhází.
Po této technice klienti popisují vymizení napětí z hlavy. Cítí se bez napětí a stresové situace
v životě zvládají bez obtíží a s nadhledem.
Doba masáže: 60min.
HARMONIZAČNÍ (KBT-H)
-je vysoce relaxační masáž, s použitím masážního oleje (případně aroma oleje,
dle přání klienta)
-využívá se velice jemného dotyku
-tělo se roztahuje speciálním tahem nahoru, křížem, dolů a do stran
(s využitím lávových kamenů a rozpracováním lymfatických drah se srovnává páteř)
-uvolňuje se napětí v oblasti zad, krku, rukou a pánve
-poté se klient na lehátku otočí a pokračuje se v oblasti hrudníku, krku, obličeje a hlavy
-nahrazuje Breussovu, Bowenovu, lymfatickou a antistresovou masáž
Úkolem této techniky je uvolnit tělesný aparát a zároveň ho odpojit od stresu a myšlenek.
Po této technice klienti popisují velký příval energie, který přetrvává několik týdnů, díky prohřátí
a uvolnění těla a aktivaci lymfy. Ženy si povšimly po masáži i pěkného vytvarování postavy.
Doba masáže: 90 min.
OTVÍRACÍ TECHNIKA
Dlouhodobým stresem, věkem nebo špatným pohybem (jednostranný pohyb doma, či v práci),
se naše tělo postupně stahuje, zmenšuje nebo zkracuje v určitých částech těla.
Jelikož tělo si tyto bloky vytváří samo, nelze tuto příčinu lékařsky, ani terapeuticky zjistit. Tělo není nemocné, přesto bolí.
KBT-O1 a KBT-O2
-je nejpoužívanější rehabilitační technika na srovnání žeber a páteře
-nahrazuje Dornovu metodu, Mojžíšovu metodu nebo tlakovou Thajskou masáž
OTVÍRACÍ 1 (KBT-O1)
-(KBT-O1) je technika tří bodů (bez použití masážního oleje)
-povoluje nahromaděné stažené body v těle
-klient cítí okamžitou úlevu
-má pocit, že se tělo „nadechlo“ (roztáhlo) a má správnou stabilitu v postoji
Pomáhá proti únavě a vyčerpání, hučení v uších, špatné stabilitě, bolesti svalů, depresím,
bolestem hlavy, stresu, častým zánětům, tenisovému lokti, otokům končetin.
Po povolení těchto tří bodů nastává roztažení celé poloviny těla povolením ztuhlého svalového korzetu. Tím se uvolní páteř a postupně se napnuté, stažené nebo vytlačené plotýnky samy vrací tam, kam patří.
Po „otevření“ levé i pravé poloviny těla si už tělo nemusí neustále dorovnávat vlastní nerovnosti v postoji (nemusí balancovat) a zůstává mu více energie pro posílení imunitního systému.
Doba masáže: podle stavu těla 60 – 90 -120min
OTVÍRACÍ 2 (KBT-O2)
-je technika navrácení vychýlených, posunutých nebo pootočených žeber do původního stavu
-posunuté žebro nebolí, ale bolest se ozývá v jiné části těla
-při práci s klientem se využívá přirozeného pohybu jeho ruky nebo nohy
-tlakem na svalovou mezižeberní dráhu určitým směrem a povolením stažených mezižeberních svalů
se žebro samo vrací do původního stavu, kam patří
Pomáhá při odstranění zmrzlého ramene, brnění rukou, bolesti žeber, srovnává nesprávné zakřivení
páteře, při dýchacích potížích.
Doba masáže: podle stavu těla 45 – 60 – 90 min.
JEMNÁ TECHNIKA (KBT-J)
-jemná masáž, bez použití masážního oleje
-nepracuje s celým svazkem svalu, ale pouze s jeho vláknem.
-rozlepuje fascie
-pomocí jemného dotyku se uvolní a rozpustí bolestivé usazeniny způsobené úrazem,
dlouhodobými starostmi a stresem
-pracuje v těle rychleji jako Mc Kenzie metoda, Vojtova metoda nebo Bowenova reflexní masáž
Tělo ve snaze bolestivému místu ulevit, přenáší práci poškozeného svalu na jiné svalové skupiny.
V těchto svalových skupinách, i po jejich zotavení, zůstává informace, že poškozený sval stále nepracuje tak jak má. Protože tělo pracuje jako celek, musíme společně najít další místo na těle, kde je informace o jeho poškození uložena- tzv. místo přenesené bolesti.
Pomocí KBT-J zrušíme (vymažeme) zastaralou informaci o poškození původního svalu, aby se tělo zbavilo bolesti úplně.
Doba masáže: 60 - 90 min.
KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE s využitím energie
-lebka – latinsky CRANIUM
-křížová kost – latinsky SAKRUM
Kraniosakrální terapie je rytmický pohyb, který je poháněn naším srdcem. Uvnitř mozku jsou drobné dutiny a v nich speciální buňky, které filtrují krev a tu převádějí na velice jemnou tekutinu. Tato tekutina se označuje kraniosakrální a nebo mozkomíšní mok. Naše srdce rozvádí tuto tekutinu do celého těla a ta je pumpována zpátky do krve. Mozkomíšní mok je během své přeměny nabitý kladnými ionty. Pokud pohyb pracuje správně, se správnou pulzací, tak je člověk zdráv.
-klient leží oblečen na lehátku a terapeut pokládá na něj a pod něj ruce
-klient se začíná pomalu uvolňovat a postupně harmonizovat svoje tělo
-KST se aktivují všechny úrovně - fyzické, psychické, emocionální a spirituální
-při ošetření může klient cítit pocit tepla, chladu, brnění, tlaku, proudění, houpání, rozšiřování a různé
další emoce
-klient se během ošetření dostává do stavu relaxace a tělo se začne regenerovat, mnozí usínají
-může se vrátit po dráze do různých pocitů nebo traumat, dokonce i do místa početí (prenatálu)
-KST spouští samoléčebné procesy v lidském těle
-KST detoxikuje a čistí tělo klienta a zlepšuje jeho imunitu
-proškolený terapeut dokáže pracovat s napětím v těle a podpořit tím celý nervový systém
KST pomůže postupně odstranit bolesti pánve, hlavy, páteře, zatuhlý krk, bolesti v krku, posun obratlů, sníženou pohyblivost pánve a kyčlí, dýchání, chronický únavový syndrom, stres, nerovnováhu nervového systému, napomahá uvolnění měkkých tkání, podpoří hojení poraněných kloubů a obnovu jejich funkce, pooperační stavy, vady zraku, poruchy sluchu, schopnost soustředění, poruchy učení, apod.
Doba terapie: hlava 30 min., celé tělo 60 – 90 min.
CENÍK A KONTAKT
Ceník masáží?
Cena je stanovena podle času, který péči o Vaše tělo věnuji.
Čas masáže se pohybuje nejčastěji kolem 60 – 90 min.
30 min. ………………….500.- Kč
- stačí na ošetření menší části těla, např. hlava, ruce, nohy-reflexní masáž
45 min. ………………….750.- Kč
- je potřeba na relaxační masáž (záda a šíje) nebo masáž celých nohou (zepředu+zezadu+plosky)
60 min. ………………….1000,-Kč
- minimální čas na masáž celé zadní části těla (záda+šíje+ nohy), příp. (záda+šíje+hlava)
- u balanční techniky za každých dalších 10min. + 100,- Kč
90 min. ..………………1250,-Kč (kraniosakrální terapie – 1500,- Kč)
- optimální čas na masáž, regeneraci a relaxaci těla (i s použitím lávových kamenů)
120min. …………………1500.-Kč
- celotělová masáž (tělo zepředu i zezadu) s použitím aromaoleje
Jak se objednat?
- každý všední den na tel. čísle +420 723 226 608
- emailem: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Domluvený termín je považován za závazný.
V případě zrušení schůzky méně než 12 hodin předem, Vám bude účtován storno poplatek ve výši 100%.
Nabízené služby zlepšují fyzickou a psychickou regeneraci, ale nenahrazují lékařskou či jinou zdravotní péči.
